Diseñando rutinas diarias saludables

"Diseñando rutinas diarias saludables"

La Universidad Autónoma de Sinaloa, a través de la Unidad de Bienestar Universitario, lanza el programa Bienestar en Casa el cual contará con diferentes programaciones y temáticas para fortalecer el bienestar mental, emocional y físico desde casa. El día de hoy el Mtro. Ricardo Casillo, como parte de su programación "Bienestar en Movimiento" nos comparte el hábito de crear rutinas diarias saludables. #YoMeQuedoEnCasa

Posted by Unidad de Bienestar Universitario on Monday, April 27, 2020

Mtro. Ricardo Castillo

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